13 Stick Shoulder Extension - 雙語字幕
Grab a light stick and hold it about hip wide with forward facing palms and straight elbows behind you.
Stand right in front of a wall and touch the wall with your hips and chest.
Now you lift the stick up backward by extending your shoulder.
Avoid to bend your hips by making sure to never lose touch to the wall.
解鎖更多功能
安裝 Trancy 擴展，可以解鎖更多功能，包括AI字幕、AI單詞釋義、AI語法分析、AI口語等
兼容主流視頻平台
Trancy 不僅提供對 YouTube、Netflix、Udemy、Disney+、TED、edX、Kehan、Coursera 等平台的雙語字幕支持，還能實現對普通網頁的 AI 劃詞/劃句翻譯、全文沉浸翻譯等功能，真正的語言學習全能助手。
支持全平臺瀏覽器
Trancy 支持全平臺使用，包括iOS Safari瀏覽器擴展
多種觀影模式
支持劇場、閱讀、混合等多種觀影模式，全方位雙語體驗
多種練習模式
支持句子精聽、口語測評、選擇填空、默寫等多種練習方式
AI 視頻總結
使用 OpenAI 對視頻總結，快速視頻概要，掌握關鍵內容
AI 字幕
只需3-5分鐘，即可生成 YouTube AI 字幕，精準且快速
AI 單詞釋義
輕點字幕中的單詞，即可查詢釋義，並有AI釋義賦能
AI 語法分析
對句子進行語法分析，快速理解句子含義，掌握難點語法
更多網頁功能
Trancy 支持視頻雙語字幕同時，還可提供網頁的單詞翻譯和全文翻譯功能